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鶏肉のトマト煮込み

オリーブオイルしいてにんにく


トマトみじん切り


鶏肉一口サイズ。今回はモモ肉。


鶏肉に火ぃ通ったらトマトぶっこむ


水50ml、コショウ(あとでケチャップ入れるからコショウだけ)、コンソメ1コぶっこむ。


混ぜたらケチャップ


混ぜたら蓋して5,6分ぐつぐつさせて火ぃ止めて余熱で。


器に盛ってパセリ散らして出来上がり!
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2件のコメント

[C1010]

美味しそう☆
でも主人がトマト苦手…。
もう聞き飽きたか(笑)。

玉ねぎとかズッキーニとかプラスすれば、カチャトーラの出来上がりやね!
  • 2013-09-03
  • 投稿者 : くらっち
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  • 編集

[C1012] Re: タイトルなし

ほんま食べられへんもん多いなww
毎日献立大変やわな。。

カチャトーラ??後でぐぐってみるw
  • 2013-09-04
  • 投稿者 : ゆうま
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  • 編集

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